haar uittrekken iedereen zent online traject

Te veel drukte in jouw klas?

Tijd voor E.H.B.O.* !

* Eerste Hulp Bij Onrust

Gratis online webinar

5 makkelijke oefeningen voor meer rust in je klas.

Wordt het jou ook soms allemaal te veel in de klas?

Vind je de kinderen écht wel te druk?

Snak je af en toe ook naar een adempauze?

Ik snap je helemaal!

Je hebt al van alles geprobeerd in je klas, maar het lijkt wel of je telkens van nul moet herbeginnen. Elke dag weer opnieuw. Ik deel graag met jou de top 5 van technieken om je klas rustig te krijgen én ik leg je het belang van een plan uit om je doel te bereiken: een klas die je tot rust kan brengen wanneer jij dat nodig vindt.

In deze gratis workshop leer je over:

  • het belang van ademen met een makkelijke toepassing voor in de klas
  • wat aandachtig zijn kan veranderen
  • ademen en aandacht samenbrengen
  • werken met spanning en ontspanning van de spieren
  • een oefening die de 3 elementen: ademhaling, aandacht en lichaamsbewustzijn samenbrengt.

Om het je makkelijk te maken krijg je de daaropvolgende week elke dag een mail in je inbox met de oefening uitgeschreven zodat je die ‘s anderendaags kan toepassen in je klas.

SCHRIJF JE IN VOOR HET GRATIS ONLINE WEBINAR

16 februari 2019 – 13u00

Waarom kiezen voor een webinar?

Simpel! Je kan dit doen vanuit je luie stoel, je thuiskantoor, zelfs vanuit je bed in je pyjama! En lukt het niet voor jou op het ingeplande moment? Nog meer simpels: ik stuur je de opname nadien door zodat je die op een zelfgekozen moment kan (her)bekijken.

Sfeerbeeld met een schoolteam