Zen•nen (zente; heeft gezent)

werkw., een staat van bewust handelen of aanwezig zijn. Zennen kan op je eentje, maar wordt nog zoveel leuker samen met anderen om je heen.

Benieuwd hoe je zonder je stem te verheffen je klas kan stil krijgen?

Ik heb 9 ideeën voor je klaarstaan…

IZ RIDK Cindy vooraan

Hey! Ik ben Cindy, en ik haal er enorm veel plezier en voldoening uit om jou te helpen meer rust, meer balans, meer zennen naar je klas te krijgen.

Heb jij ook wel eens het gevoel te vaak te moeten ‘champetteren’ wanneer je voor je klas staat? Dat het rumoer jou te veel wordt soms?

Dan word ik heel graag jouw E.H.B.O. (Eerste Hulp Bij Onrust) – waar jij – samen met zo’n 600 andere leerkrachten in Vlaanderen – kinderen kan leren het hoofd te bieden aan de eisen van een steeds sneller draaiende samenleving.

Hoog tijd vind ik het nu om ZENNEN ook naar jouw klas te brengen!

No (wo)man is an island

Dat wist John Donne al lang geleden te vertellen. Maak kennis met Heidi – mijn mede-kompaan in dit avontuur. Als kinderpsychologe en relaxatietherapeute is ze als geen ander geplaatst om zennen op de kaart te zetten.

Heidi Luypaert iedereenzent

WAT VINDEN LEERKRACHTEN VAN RELAX IN DE KLAS

    positive review  Bedankt voor de boeiende opleiding. Ik ben er zeker van dat de kleuters en leerlingen waar ik les aan geef, en ikzelf veel zullen hebben aan alle leuke 'oefeningen' waar we kennis mee maakten. Dat ze in enkele minuten al uitgevoerd kunnen worden in de klas lijkt mij een grote meerwaarde! Ook het aantrekkelijke materiaal erbij zal zeker uitgeprobeerd worden. Fijn dat we een heel schooljaar lang gebruik kunnen maken van het aangeboden platform. Het feit dat daar niet alles in één keer op je af komt is voor mij een meerwaarde!

    thumb Sylvie Wille
    8/28/2018

    positive review  Heel toffe en toepasbare ideeën gekregen tijdens deze vorming! Ook veel nuttige tips en tricks op maat van mijn eigen leeftijdsgroep en eigen aanpak. Ik ben met een hoofd vol ideeën en helemaal ontspannen naar huis gegaan 😉 Bedankt hiervoor, Cindy!

    thumb Gwen De Doncker
    8/31/2018

    positive review  Ik heb net de online cursus afgerond. Vier weken vol informatie en oefeningen die zo in de klas te gebruiken zijn. Fijn aan de online cursus is dat je deze thuis kan volgen (geen verplaatsing) en op je eigen tempo. Van elke oefening is er een kort filmpje ter beschikking zodat je precies weet hoe je deze moet aanbrengen. Bovendien kan je steeds met al je vragen bij Cindy terecht en krijg je advies op maat van jouw klasgroep. Dit zijn niet zomaar wat tussendoortjes. Je krijgt de nodige wetenschappelijke kennis mee waarom iets wel of niet werkt en toch wordt dit op een vlotte en begrijpbare manier uitgelegd. Ik kan altijd nog groeien in nog meer relax in de klas te staan maar ik vind dat ik aardig op weg ben én... de kinderen genieten ook zo van deze rustige momentjes. Ik hoop dat deze oefeningen hen ook gaan helpen om bij een stressmoment zelf tot rust te komen. Een aanrader dus!

    thumb Els Bertels
    10/11/2018
  • blog-einde-shooljaar-stress-controle

Einde schooljaar stress onder controle

Moederdag, vaderdag, 1 mei, Hemelvaart, Pinksteren, misschien zelfs een schoolfeest of zeeklassen, de schoolreis, het programma moet nog af en er zijn misschien wel toetsen…. Met het einde schooljaar in zicht is stress onder controle [...]

Inspiratie

Op zoek naar meer E.H.B.O.?

3 redenen om je in te schrijven

1. Je ontvangt als eerste nieuwe tips, inspiratie en aanbiedingen in je mailbox
2. Het e-boek ‘9 manieren om je klas stil te krijgen zonder je stem te verheffen’ – CADEAU
3. Een ontspanningsoefening, voor jezelf én de kind(eren) – CADEAU