Graag de sleutels kennen voor meer rust in het hoofd, het lijf en je gezin?

Kinderen worden wel eens overvallen door lastige gevoelens, overprikkeling, spanning,… En ze weten niet noodzakelijk hoe daar uiting aan te geven. Dat kan zich vertalen tot ‘vervelend’ of ‘ongepast’ gedrag.

Ik geef jou mee hoe je als ouder kan omgaan met die lastige gevoelens bij je kind én bied je meer inzicht in de 3 grote principes om je kind te helpen meer rust te vinden. Alles op smaak gebracht met een sausje vol praktische tips.

Je krijgt ook 8 eenvoudige en pragmatische oefeningen verpakt in een leuk plooi ‘happertje’ om het speels te maken voor de kinderen.
‍

Allemaal kansen om met je kinderen in verbinding te gaan. Tezelfdertijd bied je je kind én jezelf tools aan om een kleine pauze in te lassen wanneer het maar nodig is, zodat dat ‘vervelend’ gedrag minder naar boven hoeft te borrelen. Doe je mee?

Waar: de plek van jouw keuze want we doen dit online
Wanneer: woensdag 24 februari, 19u30 – trek een uurtje + tijd voor vragen uit
Wie: jezelf! En je partner is uiteraard ook welkom.
Hoe: via Zoom, alle details krijg je bij inschrijving

Inhoud:

  • Onze formule met 3 principes die jou helpen je kind te ondersteunen bij moeilijke emoties
  • Inzicht in onze stressreactie
  • 3 basisprincipes om meer rust te vinden
  • Praktische en haalbare oefeningen op kindmaat
  • Begeleid met een speels ‘happertje’ om het toegankelijk te maken
  • Stuur jouw vragen vooraf al door en we passen de inhoud aan waar mogelijk

Kan je er niet bij zijn op 24 februari? Geen nood! Je kan de opname nadien nog (her)bekijken tot 7 maart middernacht.

happertje
Ik doe mee

Een greep uit de (deugddoende!!) reacties van vorige deelnemers:

“Het was leerrijk! Ik ga dit zeker gebruiken!” | Sofie
“Bedankt voor de leuke voorstelling en ideeën!” | Greet
“Leuke manier om ‘bekende’ oefeningen aan te bieden. Want tussen weten en doen, daar zit een kloof. Dit happertje overbrugt dus heel fijn. Ook mooie presentatie en fijne opfrissende uitleg. Dankjewel dat jullie dit aangeboden hebben!” | Marijke
“Ik geniet!” | Nadine

Ik doe mee