meditatieverhalen klas

Dat mediteren goed voor je is hoeven we hopelijk niet meer uit te leggen.
Ook kinderen varen er beter bij.
Maar hoe begin je daar aan in je klas?

We schreven drie originele verhalen die kinderen hierbij helpen. De bedoeling is dat we grip krijgen op de vele gedachten die in ons hoofd haasje over spelen. Bij kinderen uit zich dat in piekergedachten waardoor het misschien af en toe met onverwachte reacties uit de hoek komt of waardoor het moeilijkheden heeft met inslapen bijvoorbeeld. De verhalen helpen om even afstand te nemen en de kinderen gaandeweg meer grip te laten krijgen op die gedachten.

Drie verhalen:

De gedachtenboom

We helpen kinderen de gedachten als ronddwarrelende blaadjes te zien die niet allemaal hoeven opgevangen te worden.

De wandeling

Een virtuele reis naar een bos waar een eekhoorntje de kinderen helpt om volop haar/zijn zintuigen te gebruiken.

De diamant

Mee naar de bodem van een meer om daar een prachtige diamant te vinden die de kinderen helpt naar binnen te keren en tot rust te komen.

De verhalen krijg je in mp3 formaat om te (laten) beluisteren
én een uitprintbare versie om zelf voor te lezen met tips om er een succes van te maken in jouw klas.

Prijs: 15€

(de meditatieverhalen aankopen voor de hele school? Contacteer Cindy)

3 meditatieverhalen voor mij graag! >>