meditatieverhalen mzpz

Dat mediteren goed voor je is hoeven we hopelijk niet meer uit te leggen.
Ook je kind vaart er beter bij.
Maar hoe begin je daar aan?

We schreven drie originele verhalen die je kind hierbij helpen. De bedoeling van meditatie is dat we grip krijgen op de vele gedachten die in ons hoofd haasje over spelen. Bij kinderen uit zich dat in piekergedachten waardoor het misschien af en toe met onverwachte reacties uit de hoek komt of waardoor het moeilijkheden heeft met inslapen bijvoorbeeld. De verhalen helpen om even afstand te nemen en jouw kind gaandeweg meer grip te laten krijgen op die gedachten.

Drie verhalen:

De gedachtenboom

We helpen je kind de gedachten als ronddwarrelende blaadjes te zien die niet allemaal hoeven gevangen te worden.

De wandeling

Een virtuele reis naar een bos waar een eekhoorntje jouw kind helpt om volop haar/zijn zintuigen te gebruiken

De diamant

Mee naar de bodem van een meer om daar een prachtige diamant te vinden die je kind helpt naar binnen te keren en tot rust te komen

De verhalen krijg je in mp3 formaat om te (laten) beluisteren
én een uitprintbare versie om zelf voor te lezen met tips om er een succes van te maken.

Prijs: 15€

3 meditatieverhalen voor mij graag! >>