Jaartraject leerkracht2019-01-22T14:34:02+01:00

Klinkt bekend?

  • Je ervaart de druk bij de kinderen
  • En bij jezelf…
  • Je hebt er genoeg van steeds te moeten ‘champetteren’
  • Je bent steeds op zoek naar inspiratie voor (nog!) beter klasmanagement
  • Je wil graag aan duurzame verandering werken in je klas
  • Welbevinden van de kinderen staat hoog op je lijstje
WooComm prod foto online beta iedereen zent

Ook in jouw klas!

Dan is ons jaartraject iets voor jou!

We gaan in groep samen aan de slag. Achtergrondinformatie, tools en technieken komen aan bod. Maar vooral: we proberen heel veel samen uit, delen onze top tips zodat je de dag nadien helemaal geïnspireerd direct (beloofd!!) aan de slag kan!

Zelf het heft in handen nemen?

Laat mij je gids zijn!

Natuurlijk kan je Pinterest gaan uitpluizen en dr. Google aan het werk zetten.
Of je kan het jezelf makkelijk maken en mij jou laten helpen.
Heel methodisch, stap voor stap pakken we de zaken aan.
Kleine verteerbare brokjes die je meteen naar je klas kan vertalen zonder zelf een enorme voorbereiding te moeten doen.
Stap voor stap pakken we kleine dingen aan. Maar vele kleintjes, maken samen een grote! Het effect blijft zich namelijk opstapelen, zodat jij een duurzaam rusteffect in je klas kan waarnemen.

Wat is het?

En dan begint het pas.

 Eens de vormingsdag voorbij begeleid ik je een jaar lang met inspiratie, tips, nieuwe ideeën, instructievideo's,... zodat je het helemaal in de vingers krijgt.

Het resultaat?

Jij slaagt er in om de klas rustiger te krijgen wanneer nodig en de kinderen nemen de technieken mee tot buiten de klasmuren.

De vorming als basis voor een traject naar welbevinden voor jezelf en je klas

WAT LEERKRACHTEN VAN HET TRAJECT VINDEN

    5 star review  Inspirerend, vernieuwend, praktische oefeningen die meteen te gebruiken zijn in de klas!

    thumb Debby Van Riet
    4/23/2018

    positive review  Ik was één van de "testers" van de online cursus van "Relax in de klas". Elke dag kregen we een filmpje of email met de nodige uitleg. Tijdens de eerste week kregen we wat theorie en biologie zodat we te weten kwamen hoe alles in de hersenen werkt (bij stress en ontspanning) Ik vond dit heel interessant en duidelijk! Tijdens de tweede week kwamen de ademhalingsoefeningen aan bod. De bewegingsoefeningen werden tijdens de derde week uitgelegd en we kregen de aandachtsoefeningen in week 4. Alle oefeningen werden per video of tekst dagelijks uitgelegd en waren zeer duidelijk! Je hoeft geen lessenaars te verschuiven en de oefeningen halen niet je ganse dagverloop door elkaar. Je zal er zelfs tijd mee winnen! Ik raad dit programma aan iedereen aan die wat rust in de klas wil brengen. Mijn leerlingen (en ik natuurlijk) zijn alvast fan!

    thumb Mieke Wyckstandt
    11/04/2018

    positive review  Deze middag een online training gevolgd. Heel leerrijk. Bedankt voor de nuttige info. Soms zo eenvoudig en hopelijk heel bruikbaar.

    thumb Tanja Batens
    2/16/2019

DIT KOMT AAN BOD


pijl iedereen zent onlinebeta
achter schermen hersenen iedereen zent online beta

Beginnen bij het begin.

Welke delen in onze hersenen zijn van belang bij het leerproces en welke invloed heeft stress daarop?

adem iedereen zent online beta

De ademhaling als instrument om de druk die je ervaart onder controle te krijgen.

Hoe gaat dat in zijn werk? Welke invloed heeft ademen op je stressbeleving, en hoe ervaren kinderen dat? En vooral: hoe vertaal je dit naar praktische oefeningen om met de kinderen uit te voeren

beweging iedereen zent online beta

Bewegen belangrijk? Dat staat buiten kijf.

Maar welke invloed heeft bewegen op onze ademhaling en hormoonstelsel?
En weer: de vertaalslag naar praktische en pragmatische oefening om in de klas aan de slag te gaan.

aandacht iedereen zent online beta

Zonder aandacht op de lesbanken zitten, is vragen om problemen...

Maar aandacht kan ook getraind worden. Hoe pak je dit aan in je klas.

Het hele traject op een rijtje

  1. Vormingsdag waarbij de vier elementen aan bod laten komen
    • werking van de hersenen
    • ademhaling
    • beweging
    • aandacht
  2. Starterspakket om de volgende dag meteen aan de slag te kunnen in je klas
    • Adembal
    • Klankschaaltjes
    • Plooifolder die jou door de eerste week loodst samen met je klas voor een succesvolle introductie
  3. Eén jaar lang toegang tot online ondersteuningsplatform
    • Instructievideo's
    • Tips op maat van de klas waarin je lesgeeft
    • Inspiratie
    • Variaties
    • Linken naar ODET
  4. Ondersteuning na de vorming
    • Mogelijkheid tot live chat
    • 3 online coaching gesprekken in groep
    • Regelmatig webinars rond specifieke topics (bvb wat tijdens de toetsenweek, specifieke aanpassingen voor de allerkleinsten,...)
  5. Mogelijkheid tot uitwisselen met anderen leerkrachten op het platform (500+)

denken iedereen zent online beta

Je kan een heleboel redenen bedenken om het niet te doen...

Je denkt misschien dat het te veel werk zal zijn...

Ja, ik ga het niet onder stoelen of banken steken: je zal er wat moeite voor moeten doen. Maar zonder wat moeite, krijg je ook geen resultaat

Je denkt misschien dat je het niet zal kunnen…
Ja, sommige dingen zullen misschien buiten je comfortzone zijn, maar ik toon ze stap voor stap, en ben er om je te helpen

Je denkt misschien dat dit niet zal werken voor jou…
De vele leerkrachten waar ik al mee mocht werken zullen het tegendeel beweren

Je denkt misschien dat je hier geen tijd voor hebt…
Snap ik, we hebben het allemaal druk, maar met 10 minuten per dag kom je er wel hoor (en je zal merken dat je tijd begint te winnen)

Je denkt misschien nog aan iets anders…
ik kan helaas (nog!) geen gedachten lezen, dus mail me je vraag gerust naar cindy(@)relaxindeklas.be

DIT IS WAT JE KRIJGT

De Relax in de Klas vorming in een de luxe jasje

Vormingsdag (4 uur + pauze)
Starterspakket met adembal, klankschaaltjes, plooifolder voor eerste week
Toegang tot online leerplatform met instructievideo's, tips, inspiratie, variaties,...
Ondersteuning via chat, webinars,....

Inschrijven>

Eerstkomende vormingsdagen

Veelgestelde vragen

Ik heb een andere vraag!2018-08-20T09:43:36+01:00

Stel me die gerust op cindy(@)relaxindeklas.be !!

Wat houdt de bonus (een jaar lang toegang tot het ondersteuningsplatform) precies in?2018-08-20T09:44:46+01:00

Elke leerkracht die de Relax in de Klas opleiding volgt krijgt één jaar lang toegang tot het ondersteuningsplatform.

Dit doen we omdat we er ons van bewust zijn dat de wil tot verandering vaak zeer groot is, maar het niet zo evident is om vol te houden. Het platform begeleidt je week na week, op jouw tempo, door de hele reeks oefeningen zodat je ze optimaal kan toepassen in je klas.

Op het platform vind je instructievideo’s, tips op maat van je klas, mogelijke linken naar ontwikkelingsdoelen en eindtermen, linken met ZILL voor de leerkrachten uit het vrij onderwijs, mogelijkheid om te chatten met Cindy wanneer je vast zou lopen, uitwisselingsmogelijkheden om uit te wisselen met andere leerkrachten, regelmatig webinars rond specifieke topics,….

Voor welke leerkrachten is dit bedoeld?2018-08-20T09:44:57+01:00

In eerste instantie leerkrachten uit het basisonderwijs. Alle materialen en ondersteuning is daar ook op gericht. Enkele leerkrachten eerste graad secundair onderwijs volgden ook reeds de Relax in de Klas opleiding. Al vraagt dit net iets meer creativiteit om met de info om te gaan in de klas.

 
 

Op zoek naar meer zenspiratie?

3 redenen om je in te schrijven

1. Je ontvangt als eerste nieuwe tips, inspiratie en aanbiedingen in je mailbox
2. Het e-boek '21 ideetjes om deze vakantie samen te zennen' - CADEAU
3. Een ontspanningsoefening, voor jezelf én je kind(eren) - CADEAU