Zelfzorg en hulp vragen
Zal ik het eens luidop zeggen? JE KAN NIET [...]
Fidget toys: hét anti-stress speelgoed?
Ken je ze, de zogenaamde ‘fidget toys’ of letterlijk [...]
alledaagse activiteiten die het geluksgevoel een boost geven
DE TWINKEL TWINKEL GELUKSSTOFJES IN ONS LIJF Ons lichaam [...]
HAPPY HACKS VOOR OUDERS
DE TWINKEL TWINKEL GELUKSSTOFJES IN ONS LIJF Ons lichaam [...]
5 tips om alle prikkels, spanning en stress van de eerste schooldagen af te schudden
5 tips om alle prikkels, spanning en stress van [...]
Wat is zennen?
Wat is ‘zennen’? Ikzelf gebruik het woord ‘zennen’ steeds [...]
10 tips voor meer schermtijdbalans met het hele gezin
Ik herinner me nog mijn verbaasde én ook trotse [...]
Ga op blotevoetenpad (of maak er zelf één!)
Bijdrage door mama Els Onze zoon vindt het enorm [...]
Tijd voor bedtijd-zorgen? 5 tips om die muizenissen in het hoofd van je kind het zwijgen op te leggen.
Tijd voor bedtijd-zorgen? Heeft jouw kind bij bedtijd ook [...]
Kinderhoofdjes leeg maken dankzij een MIEP
Mediteren... Welk beeld roept dat bij jou op? Iemand [...]